在野外度过了一夜，宫伯还在昏迷中，云风见宫伯身体有些发烫，云风知道如果宫伯再没有救治的话说可能会会死，于是冒着被抓的风险去採些草药给宫伯疗伤。
云风用一些树枝小心的将宫伯藏起来，然后才出去寻找疗伤的草药，云风在山里苦苦搜寻了一个上午才找到一些延胡索等草药，云风有有些担心宫伯于是开始折返回去。云风听到了有人音声，他赶紧藏起来远远的看着飞鱼帮的小喽喽在搜索他们，同时也很害怕他们发现宫伯。可他不会功夫只能干着急。
他就这样在草里趴了一个多时辰听到飞鱼帮的人离开才缓缓的起身，小心的向着宫伯的藏身的地方走去，他回来的时候见到宫伯这才放下心来，宫伯这时候已经清醒了，云风激动的上前抱住宫伯痛哭起来。
宫伯连番大战身体很虚，云风将自己採到的草药捣碎就着水让宫伯服下，宫伯坐着调息身体，云风靠着大树不一会就睡着了，经过一段时间的恢复，宫伯比刚才的状态要好了许多，看着睡着了的云风很是心疼。
现在还没脱离危险宫伯还不能放松，于是叫醒了云风道，少爷我们还要继续赶路，不能在这里停留，飞鱼帮的人肯定还会来找我们的，我们趁着天黑赶紧赶路好甩掉他们。云风听后说，宫伯你还没有好，这着急赶路身体吃的消吗。宫伯道少爷没事的，只有甩掉这些人我们才能安全，这样才不辜负夫人的嘱托。
云风也明白事情很严重，于是扶着宫伯趁着夜色在密林里穿梭，再后半夜里宫伯和云风终于撑不住了只好停下来歇歇，宫伯又开始运功调息，云风找了些柴火生起了火堆，云风热了些身上带的干粮宫伯和自己吃。
宫伯对着云风说到，少爷我现在教你些内功心法，你先练着等安定下来了我在教你其他的功夫，云风高兴的说宫爷爷你快教我吧。
宫伯给云风念道“有物混成，先天地生。周行而不殆。日月出矣，而爝火不息其于光也，炼之勤久，自升天阙。凝之凝之不外心摄。”又解释道“先天之炁与生俱来，无气则不存，后天之气，随生而生，炁气神心，相互牵连，而炁充拓，静养后天之气，七情俱混，纯是太和景象。周游乾坤，满乎四体，神安心逸，去人存天，静气一说。”
云风的有些迷糊，虽然聪慧但是毕竟年幼，宫伯又仔细的给云风解释起来，云风根据宫伯的解释和自己的理解开始修炼运转功法，经过一个时辰的练习云风感觉身体暖暖的。
天刚刚破晓，宫伯又带着云风开始赶路，宫伯打算先带着云风到大兴城去找个老朋友给自己疗伤，然后带着云风远走西域，等待秦笙影的消息在做打算。
云庄这边有了巨鲸帮的人在外面监视这两天反倒清净了很多，不用担心晚上有人来袭击，秦笙影吩咐云庄众人刚好趁着这段安全的时候快速的调整好状态，准备迎接接下来的大战。