让苏辰称奇的是，这门功法对“粮食”和“消化”的定义范围相当广，而不是局限于常规意义上的吞食杂粮。
修炼了五谷呼吸术后，不仅是能在进食普通粮食时，最大程度上吸收神秘物质。甚至还能将空气当作“粮食”，从其中吸收该物质！
是的。
神秘物质存在于任何事物中，那周围的空气里自然也有。如果掌握了五谷呼吸术，那么便能从空气中吸收它，进而补给自身。
也就是说，苏辰学会了该功法，哪怕没有元食，也可对这门练元术进行修炼。只不过从空气中吸收该物质的效率会比较慢。但这已经足让他大感意外了。
“这门练元术不简单！”
苏辰眸光闪烁，不用怎么想，都能知道一门不用额外进食补品的练元术有多么珍贵。
“谷老......”
他沉吟片刻，更加好奇谷老头的身份了，毕竟这功法便是从这老头子那获得的。
至于其说的，这功法是从地摊上偶然捡到的，苏辰对此是不相信的。除非是小说中的主角，要不然哪来气运能捡漏到这种练元术。
与固元术这类修炼时需要手脚并用的练元术不同，五谷呼吸术是通过调整自身呼吸方式进行修炼，属于一种呼吸类功法。
“想要入门这门练元术，便是要按照书籍给的方法，调整自身呼吸频率，找到属于自己的呼吸方式。”
这一步十分难，按书中所说，非是天才做不到！
苏辰没急着修炼这门练元术，而是将书籍放下，拿起旁边的铜皮劲看了起来。
反正功法都在这里，也不急着这一时。
与五谷呼吸术相比，铜皮劲便显得有点普通，它的核心是修炼出一股特殊的劲力，让其流转在周身表皮中，增强自身防御力。
不过，与五谷呼吸术一样，这本功法中也记录了一些“常识”。
“能修炼出灵气的功法是练元术，拳术、腿法等招式功法称为炼形术，专攻兵器之法则叫做练兵术。”
书籍里关于这些描写不是很多，但只是短短几句介绍便让苏辰对功法的分类有了个大致了解。
固元术、五谷呼吸术这类能修炼出灵气的功法被统称为练元术；惊雷拳、铜皮劲等主张对身体打磨、气力运用的功法则是练形术；御使兵器，以器斩敌的是练兵术。
“不过，书中也说过，不要太纠结于功法的分类，这分类本就是世人强加的概念，以便初学者更好地选择修习适合自己的功法。但这并非是绝对的。”
各类功法的界限有时并不是清晰的，例如，有些特殊功法可以通过御使兵器来修炼灵力。
这类功法虽然比较少，但确实存在于一些大城中。它们既能修炼出灵气，又能御器斩敌，这算是练元术还是练兵术？
书籍中的答案是，这取决于功法的侧重点，若是侧重修炼灵力的，可以称其为练元术，若是侧重于御使兵器，那便称其为练兵术。
但这只是一种笼统分类，如若是对这分类不满意，自己另划出个小类别出来，也未尝不可，这不影响功法的实质。
这点，苏辰倒是挺认同。分类属性只是人为定义的概念，可以方便平时在生活中的统称。例如，前世的板凳平时是作为家具，但必要时又可以是武器，怎么分类都不影响到它的使用。
忽然，他眼神微微一凝，书中提到了一种很有趣的理论。
有部分修炼者认为，目前所有功法或多或少都涉及到人体的修炼。因此，理论上来说，普通的练形术和练兵术应该都能修炼出对应的灵气，只不过难度很大。
这些修炼者正是从那些特殊功法中获得了灵感，提出了这种猜想。不过，这种猜想并没有被修炼界中的主流所接受。
“嗯，那个胖子应该有修炼过练兵术，可惜没有从他身上找到功法。”
苏辰想起了与陈胖子打斗过程中，对方使用的匕首之术十分精妙，很可能就是使用了书中所说的练兵术。
继续往下阅读，书籍开始说到铜皮劲的修炼方式。
铜皮劲的核心是修炼出一股特殊的劲力，增强自身的防御力。
在修炼过程中，需要使皮肤不断接受撞击、磨练，再用一种特殊的技巧化解其中的冲击力，长久以往便能修炼出那股劲力，也即铜皮劲！
沉思片刻，苏辰将铜皮劲功法放下，再次拿起五谷呼吸术。
虽然铜皮劲能增强防御力很诱人，但是就目前而言，他还是更倾向于修炼练元术。
因为突破到纳气境，体内有了灵气后，全身各方位都会迎来一次增强，自己的实力必然能获得巨大提升。
五谷呼吸术是通过调整自身呼吸方式来修炼的。
他按书中方法简单尝试了一下，一股强烈的恶心感顿时涌上心头，血液加速流动，似在反抗自身意志的调动，极其难受。
这感觉......就像地面上有一堆零散摆放的拼图碎片，自己尝试去将其拼完整，结果却拼出了个四不像，让人感到心理上的不适。
苏辰立刻体会到了，为何说这门练元术的修炼难度极大，他低声呢喃：“怪不得说，非天才不可修炼。”
每一块拼图碎片，可以摆放的位置极多，是个排列组合，有无穷多种结果。
现实中，要想完成这么一个拼图，可以根据碎片的形状、图案减少部分结果，拼成的难度大大降低。
修炼五谷呼吸术时却没有这种捷径。它需要在众多呼吸频率中找到最适合自己的那一种，寻找方式只能靠明悟，靠对自己身体的感受，没有什么逻辑方法。
在调整呼吸过程中，还需要搭配相应的运转气血技巧，若是没有找到合适的呼吸频率，气血运转下会有强烈的不适。
不同的练元术，在固体境对身体的锻炼方式不同，并且往往具有针对性，在修炼者的表现上，便是有的人防御力强，有的人力量大。
五谷呼吸术正是靠着那特殊的呼吸频率和气血运转方式，来达到固体境增强身体的目的。