修行一道，性命双修，方能窥得长生大道。
他开创宇宙星河观想法，修心灵之力，是为性。同时开创五行问道经，修武道真元，是为命。
性命同修，相辅相成。
再加上他逆天的悟性，这才能进步一日千里。
丹田内，真元如浪潮汹涌。
苦海中心之地，一个旋涡逐渐成型，隐约间，有浓郁生命精华在吞吐。
意识海中，广阔宇宙星河在演化。
随着二十八星宿星辰绽放出璀璨星光，围绕着中心之地的圣胎旋转，看似杂乱无章，实则蕴藏玄奥。
林长青意识融入这苍茫宇宙星河当中，努力观想二十八星宿以外的星辰。
苍茫宇宙，星河浩瀚。
二十八星宿，只不过是太阴太阳附近的星辰而已。
于亿万宇宙星河当中，只不过是九牛一毛。
观想出二十八星宿，让他彻底凝聚圣胎，踏入了胎息第一境念息之境。
胎息有三境，分为念息、神息和混元息。
所谓念息，就是心灵之力化念力，可心灵影响现实，化虚幻为真实。
但是，这一个境界，心灵之力终归是局限于当前世界。
一旦从念息踏入神息，念力蜕变为神念。
届时，心灵之力可从二次元衍生到三次元，进入一个更高的维度，打破世界壁垒。
简单来说，到了神息境，林长青可利用心灵之力破开时空壁垒。
从更高的维度拽取能量。
天地浩瀚，林长青他所在的世界，只是诸多世界之一。
念息境时，心灵之力只能影响到本世界，而到了神息境后，心灵之力可以影响到平行世界。
如果能更进一步，踏入混元息。
心灵之力将极致升华，纳诸多次元于一身，打破时间的限制，进入同一个世界的不同时空。
其实说白了，胎息三个境界，第一境念息境，是基于现实世界。
而神息境，是打破空间壁垒，而混元息则是破开时间桎梏。
“胎息三境，念息、神息和混元息，看似都处于一个大境界，但其实相差是天差地远。
想要提升非常困难。
不过，一旦突破，我的实力将会是跳跃式的提升……”
林长青喃喃自语，于意识海中，努力观想宇宙星河。宇宙浩瀚，星河无垠。
二十八星宿只不过是冰山一角而已。
是林长青前世，古人对他们头顶上能看到的一片星空下的星辰归类。
如今他已经观想出二十八星宿，观想图想要完善，就只有两条路。
一个是继续观想二十八星宿，孕育其神。
而另一个，就是观想出更多的星辰，组成更多的星宿。
然后，再以诸多星宿汇聚成星系、星域甚至是星区。
这是两条不同的路，一个是走量，一个是走质。
两条路其实并没有对错高低之分，林长青思来想去，还是决定观想更多的星宿，走量这一条路。
通过量的积累，然后达到质的蜕变。
让圣胎进化、蜕变，打破念息极限，踏入神息之境。
相比起武道修行法的开创，这心灵修行之法的推演其实更加困难，宇宙星河观想法如今只不过是一个雏形而已。
武道修行，他还有这一方世界，诸多前辈武者的经验借鉴。
而心灵修行，完全是他独创，他想要找一个借鉴的都没有可能，只能是自己摸着石头过河。
“心灵修行，观想法是关键，我这宇宙星河观想法当初开创的时候，要求太高，野心太大。